Dlaczego warto grać w tenisa?

  • Gra w tenisa angażuje całe ciało, co przyczynia się do poprawy kondycji fizycznej i wytrzymałości
  • Jest to doskonała forma spędzania czasu wolnego, która dostarcza wiele emocji i satysfakcji
  • Gra w tenisa to doskonała okazja do poznania nowych ludzi i integracji z nimi
  • Paradoksalnie gra w tenisa to również doskonała forma odpoczynku i relaksu i po ciężkim dniu


Jakie treningi prowadzimy?


Treningi grupowe

W grupie łatwiej znaleźć motywację do treningu. Co więcej, rywalizacja wpływa pozytywnie na postępy w grze. Taki rodzaj treningu to także doskonała okazja do poznawania nowych ludzi i integracji z nimi. 

Treningi grupowe odbywają się w grupach maksymalnie 4-osobowych i prowadzimy je dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Szkolimy zarówno osoby dorosłe jak i dzieci.


Treningi indywidualne

Taka forma treningu pozwala na bardziej indywidualne podejście i większe skupienie się na potrzebach i celach podopiecznego. Uczestnik może skupić się na nauce techniki lub elementów gry, które stanowią dla niego największe wyzwanie.


Cennik w sezonie zimowym

Trening grupowy
320 zł miesięcznie (przy 4 zajęciach w miesiącu)
  •  
Trening indywidualny
120 zł +cena kortu
  •  


Team

Maciej Sołowiński (Tenisowy Hacker)


Darek Latocha

Sara Elkosh

Łukasz Mikulski


Grafik zajęć

Grafik wraz z dostępnymi miejscami na zajęcia grupowe znajdziesz poniżej. W celu zapisania się na treningi kliknij przycisk „Zapisz się” i wypełnij formularz. Aby zapisać się na treningi indywidualne prosimy o kontakt. 

Zapisy na sezon letni 2023 ruszają 10.04. 


YouTube

W trosce o tenisowy rozwój naszych obecnych i przyszłych podopiecznych nagrywamy serię Tenisowe Hacki.

Jest to seria filmików instruktażowych poświęconych nauce i doskonaleniu gry w tenisa. Sprawdź przykładowe filmiki, a żeby nie przegapić najnowszych treści koniecznie zasubskrybuj nasz kanał!

 


KONTAKT

Jeżeli masz jakieś pytania lub chcesz zapisać się na trening indywidualny prosimy o kontakt.